Colima, Colima, México (EAM).- En el marco del Día Mundial del Riñón,
la Secretaría de Salud y Bienestar Social del Gobierno del Estado dijo que para
prevenir el desarrollo de patologías renales como la enfermedad renal crónica
es fundamental el control de la diabetes mellitus y la hipertensión arterial
por parte de las personas afectadas por estos padecimientos.
Reiteró que las principales causas de
los daños a los riñones de las personas que son atendidas en el Centro Estatal
de Hemodiálisis son las citadas enfermedades crónicas, seguidas de los
padecimientos que se caracterizan por una pérdida de las funciones de cada uno
de los diminutos ovillos de capilares situados en el riñón (glomerulopatías) en
jóvenes.
Asimismo, mencionó que otros factores de
riesgo más frecuentes en la aparición de la enfermedad renal crónica (ERC) son
las alteraciones vasculares, las glomerulopatías
y enfermedades hereditarias que afecten al riñón como el Síndrome de Alport,
así como daño renal agudo persistente y uso de medicamentos antiinflamatorios
(para dolor) por periodos prolongados.
La dependencia señaló que las personas
con hipertensión arterial, diabetes o cualquier enfermedad sistémica que pueda
perjudicar los riñones deben seguir controles médicos periódicos y evaluar
regularmente su función renal, acudiendo a consulta médica para someterse a una
revisión clínica y hacerse exámenes para la detección temprana de alguna
patología renal y un tratamiento oportuno.
Precisó que la ERC es un padecimiento
silencioso y es desconocido por lo general por las personas, y que los síntomas
de la insuficiencia renal aparecen o se detectan cuando esta enfermedad está
avanzada en un 80 ó 90 por ciento, siendo la diabetes –principal causa del
fallo renal crónico y que más se asocia a la enfermedad renal terminal-, la
hipertensión arterial y la anemia los padecimientos que pueden desarrollar la
ERC.
En este sentido, comentó que otros
síntomas de la ERC o insuficiencia renal avanzada son dolor de cabeza, comezón,
vómitos, hinchazones en extremidades, dificultad para respirar, dolor agudo en
los pies, somnolencia, confusión y, en ocasiones, convulsiones, así como
coloración amarillenta de la piel, ausencia de menstruación e impotencia.
Para evitar el riesgo de padecer
insuficiencia renal, que reduce a cinco años la sobrevida con tratamiento, dijo
que es necesario prevenir la obesidad, diabetes mellitus, hipertensión arterial,
dislipidemia y eludir el abuso de medicamentos que pueden dañar el riñón, como
los analgésicos antiinflamatorios.
De la misma manera, se requiere tener
hábitos saludables como una alimentación balanceada, ingesta de agua simple
entre 1,5 y 2 litros, reducir el consumo de alcohol, dejar de fumar y hacer
ejercicio. Aunado a lo anterior, las personas que viven con diabetes vigilen
sus niveles de azúcar (glucosa) en sangre y su presión arterial.
Además, los cuidados sugeridos a la
población para evitar daños en el riñón son ingerir alimentos con bajo
contenido de sodio (sal), optar por una dieta rica en frutas y verduras y
realizar activación física, ya que las enfermedades crónicas no transmisibles aumentan el riesgo de desarrollar la insuficiencia
renal, en la que ambos riñones pierden la capacidad de filtrar las sustancias
tóxicas de la sangre.(Pablo Ávila Martínez)
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