Tecomán, Colima, TECOMAN, COL.-México (EAM).- El centro de seguridad social
(CSS) del instituto mexicano del seguro social (IMSS) tiene sus
puertas abiertas para toda la población del lugar, desde los tres hasta los 99
años de edad, informó la directora licenciada María Leticia Ruelas
Alcaraz.
Resaltó que con la finalidad de
ofrecerle a los derechohabientes y público en general, actividades que les ayude
a modificar estilo de vida sedentaria por vida activa y saludable,
autoempleo, ocupación del tiempo libre, desarrollo de habilidades y destrezas,
desarrollo integral de niños y adolescentes, además de fortalecer la
socialización, se ofrecen los siguientes cursos:
En el área de deporte y cultura física se imparten las disciplinas de natación, en horario matutino y
vespertino; basquetbol, ritmos latinos kids, estimulación deportiva y
acondicionamiento físico aeróbico.
En desarrollo cultural, tiene
las disciplinas de danza folclórica, música instrumental y vocal, dibujo y pintura.
Detalló que en área de capacitación y adiestramiento técnico, los socio-alumnos encontrarán
actividades como repostería baja en calorías, corte y confección, y belleza.
En esa área, la edad para su ingreso es a partir de los 15 años.
Obtienen documento que los acredita capacitados para desempeñarse en la actividad que elijan, al mismo tiempo pueden autoemplearse.
En esa área, la edad para su ingreso es a partir de los 15 años.
Obtienen documento que los acredita capacitados para desempeñarse en la actividad que elijan, al mismo tiempo pueden autoemplearse.
Ruelas Alcaraz, explicó que
para contribuir a la recuperación de pacientes con lumbalgia, con enfermedades
crónico-degenerativas (diabetes, hipertensión), con obesidad o de salud mental
(en el caso de personas con exceso de estrés) y para personas de la tercera
edad, se ofrecen capacidades específicas.
Los pacientes referidos por el médico familiar a los centros de seguridad social están exentos de cuotas debido a que se trata del seguimiento de su tratamiento.
Los pacientes referidos por el médico familiar a los centros de seguridad social están exentos de cuotas debido a que se trata del seguimiento de su tratamiento.
En el caso de las personas de
edad avanzada, el curso se denomina envejecimiento activo y se ofrece en dos
trimestres, que inician en Enero y Julio; en el primero se trabajan temas de estimulación deportiva en el adulto mayor, ocupación terapéutica en el rediseño
de los estilos de vida y vida activa, saludable y productiva.
Para las personas que por sus
actividades cotidianas sufren problemas de estrés, se tiene el curso de salud mental que se imparte en dos trimestres con grupos que inician en Abril y
en Julio, en donde se trabaja la alimentación cuando se padecen enfermedades
crónicas, autorregulación emocional, ejercicio físico para la salud,
elaboración de platillos saludables, manualidades, ocupación terapéutica y
danza, puntualizó.
La directora del CSS en
Tecomán, hizo referencia a que para contribuir a controlar el problema de la
obesidad en menores de edad, existe el curso “por un peso saludable”, ese
programa se desarrolla en dos bimestres y ofrece actividades específicas para
niños y adolescentes de seis a 18 años, es gratuito y no se requiere
ser derechohabiente. Aquí los participantes reciben información relacionada con
la alimentación saludable, dos actividades deportivas a elegir (ritmos latinos
kids o estimulación deportiva), arte y salud, y se incluye en la actividad la
clase “Padres por un Peso Saludable”, para comenzar a cambiar los hábitos
alimenticios de toda la familia.
Informó a todos los interesados
que los requisitos de inscripción son:
* 2 fotografías tamaño infantil
* Certificado médico (sólo
actividades deportivas)
* Copia de la credencial de
elector (mayores de edad)
* Copia credencial de
estudiante o cura (niños menores)
* Tarjeta de citas (verificar
número de afiliación, se regresa)
* Acta de nacimiento (confirmar
datos, se devuelve)
La cuota de inscripción es de
$80.00 por persona, la población derechohabiente paga $4.79 (hora clase) y
público en general $5.75 (hora clase).
Para mayor información sobre
los cursos, por favor comunicarse al número telefónico: 01 (313) 32 4 11 92 o
acudir a centro de seguridad social en Tecomán; Colegio Militar No. 1, colonia centro, horario de atención, de 13:30 a 21:00 horas, de lunes a viernes.
La directora reiteró finalmente
que en el centro de seguridad social del IMSS se busca satisfacer las
expectativas de los padres de familia y de los usuarios, encaminadas a la
cultura deportiva y social.(Pablo Ávila Martínez)
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